Wszystkie nowości
Układ odpornościowy ślepnie: dietetyk ujawnia, jak popularne jedzenie śniadaniowe powoduje raka
Ryzyko zachorowania na raka wzrasta najbardziej w przypadku spożywania ultraprzetworzonej żywności, powiedziała Life.ru dietetyk i lekarz Mariyat Mukhina. Podkreśliła, że większość tych składników nie jest nieszkodliwa i bardzo szybko wchłania się do krwi.
„Te produkty często zawierają duże ilości dodatku cukru, tłuszczu i soli, które są natychmiast trawione i mają negatywny wpływ na metabolizm i ogólny stan zdrowia. Produkty te powodują ukryte obrzęki, obniżają odporność i powodują, że komórki odpornościowe dosłownie oślepiają. Nie widać komórek, które się zmieniły” – wyjaśnia lekarz.
Wcześniej naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu i Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem odkryli, że przewlekłe spożywanie bardzo popularnych produktów śniadaniowych, takich jak kiełbaski, biały chleb, słodkie płatki zbożowe i słodzone jogurty, może powodować rozwój nowotworów złośliwych.
Jak zauważa Mariyat Mukhina, do jogurtów często dodaje się aspartam, słodzik znany ze swojego działania rakotwórczego. Wiele konserwantów, barwników i wzmacniaczy smaku może mieć te same niebezpieczne właściwości. Według lekarzy substancja ta zwiększa ryzyko mutacji w komórkach organizmu i może zakłócać prawidłowy wzrost.
Jednocześnie podczas przetwarzania ulega zniszczeniu wiele przydatnych substancji, w wyniku czego cierpi mikroflora jelitowa, od której w dużej mierze zależy odporność człowieka.
Dietetyk dodał: „Niektóre ultraprzetworzone produkty spożywcze poddaje się metodom gotowania, które mogą prowadzić do powstawania czynników rakotwórczych, takich jak smażenie lub palenie, oraz akryloamidu, substancji rakotwórczej powiązanej z rakiem żołądka i jelit”.
Lekarz zaleca zapomnieć o takich produktach i zamiast tego przygotować na śniadanie jajecznicę z warzywami, owsiankę z orzechami i suszonymi owocami lub twarożek z orzechami. Przypomniała także, że do innych czynników ryzyka zachorowania na nowotwory zalicza się siedzący tryb życia, palenie tytoniu i spożywanie alkoholu.
Twórca serialu Mr. Freeman Muntean* umieszczony na międzynarodowej liście osób poszukiwanych
Zastępca Khamitow powiedział, ile zapłacił za pełny obiad w stołówce Dumy Państwowej
Śledztwo w sprawie Blinowskiego zostało zawieszone ze względu na udział w SVO
Puszkow przypomniał kandydatowi na kanclerza Niemiec „doświadczenia Hitlera”
Wydatki Czech na ropę i gaz z Rosji przewyższyły wydatki na pomoc dla Ukrainy
Putin przedłożył Dumie Państwowej projekt ratyfikacji umowy o współpracy z KRLD
WP: Netanjahu powiedział USA, że jest gotowy uderzyć w cele wojskowe Iranu, ale nie nuklearne
Główna wiadomość z Jarosławia z 14 października: pomoc dla chłopca i oszukanych oszustów
Rodzinom rosyjskim powiedziano o dwukrotnym wzroście jednego rodzaju płatności
Moskalkowa zwróciła się do Kijowa o odnalezienie uprowadzonych mieszkańców obwodu kurskiego