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Qu'est-ce que le tilt et comment y faire face : 5 conseils pratiques pour les traders

Qu'est-ce que le tilt et comment y faire face : 5 conseils pratiques pour les traders

Tilt est un terme que les traders ont emprunté au poker pour décrire une perte de contrôle émotionnel. Les joueurs en mode tilt commencent à placer des paris agressifs et irrationnels pour compenser leurs pertes, ce qui finit par augmenter leurs pertes globales.

Essayer de restituer rapidement l’argent perdu est une voie directe vers l’insuffisance. Il est important de rappeler que les pertes font partie intégrante du trading, et après une série de pertes, il est important de continuer à suivre votre stratégie plutôt que de prendre plus de risques pour tenter de récupérer rapidement vos pertes.

Pour éviter le tilt dans le trading, il est important :

Créer et suivre un plan clair est la base d’un trading réussi. Le plan doit inclure des stratégies d'entrée et de sortie, des objectifs de profit, des niveaux de pertes acceptables et des critères clairs pour la prise de décision. Suivre un plan réduit la probabilité de comportements impulsifs pouvant conduire à une inclinaison. Cela se produit généralement lorsqu’il n’y a pas de plan et que les décisions sont prises instantanément.

Ouvrir des postes trop importants augmente le stress émotionnel. Vous devez ouvrir des positions en fonction de votre capital et ne jamais prendre de risques que vous ne pouvez pas vous permettre de perdre. Plus vous gérez intelligemment vos risques, moins vous risquez de recevoir des pourboires.

Si vous êtes submergé par des émotions telles que la peur, l’avidité ou la panique, faites une pause. Prenez l'air, faites de l'exercice ou toute autre chose qui vous fera oublier l'affaire. Cela vous aidera à réinitialiser vos émotions et à examiner la situation de manière impartiale.

Notez chaque transaction, y compris la raison de votre entrée, la raison de votre sortie et ce que vous ressentez pendant la transaction. L'analyse de ces enregistrements peut vous aider à identifier les déclencheurs émotionnels qui peuvent conduire au tilt et aider à le prévenir à l'avenir.

Si vous vous sentez sous pression, parlez-en à d’autres traders. Parler à un collègue ou à un mentor peut vous aider à prendre du recul et à vous fournir des conseils utiles.

Suivre ces directives vous aidera à mieux contrôler vos émotions et à éviter le tilt, conduisant à des résultats de trading plus cohérents et plus réussis.

🗣 Avez-vous déjà essayé le tilt ?

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Источник: sMart-lab.ru - Блоги Инвесторов, Форумы по акциям, КотировкиsMart-lab.ru - Блоги Инвесторов, Форумы по акциям, Котировки

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