Todas las noticias
El médico nombró formas de retrasar la demencia y la vejez.
Proshaev propuso tres formas de prevenir la demencia y retrasar la vejez.
Los expertos han aconsejado a la gente viajar más, ya que es una actividad esencial para la salud del corazón y las articulaciones. El profesor también destacó que viajar es una nueva fuente de información que “ayuda a que el cerebro trabaje más activamente y forme una reserva cognitiva”.
Otra forma de prolongar la juventud es bailando. Y nunca es demasiado tarde para hacer esto.
Proshchaev señaló que tocar cualquier instrumento musical ayuda a retrasar la aparición de la vejez. Aprender partituras es similar a aprender un idioma extranjero y tiene un gran impacto en las capacidades cognitivas de una persona.
El profesor Lee resumió: "Cuando se trata de idiomas extranjeros, las investigaciones muestran que cuanto más hables ese idioma, mejor será para tu cerebro".
Lea el artículo: Los científicos explican cómo hacer dieta para longevidad
La temperatura del aire en Krasnodar bajará a +17...+19 grados el 15 de octubre
Marochko: Los diputados de las Fuerzas Armadas de Ucrania comenzaron a dar la alarma
El cuerpo de una mujer fue encontrado entre las cenizas en una aldea de Vorónezh