Skoncentruj się na sobie i bez „agresywnej kosmetologii”: Tatyana Altushkina wyraziła swoje zasady życia

Tatyana, właścicielka pierwszego butiku Pilates RCC, założycielka rosyjskiej szkoły klasycznej i żona założyciela RCC Igora Altushkina, przyznaje, że jest dojrzałą nonkonformistką. Oznacza to, że promuje ideę, że powinieneś bronić swojego osobistego stanowiska, jeśli jest ono sprzeczne z opinią większości i robić wszystko dla dobra siebie i swoich bliskich, nie dostosowując się do otaczających Cię osób. Prywatny przedsiębiorca podzielił się tymi i innymi zasadami życia w felietonie autorskim w nowym numerze błyszczącego magazynu Larisy Terentyevy VS Print.

Tatyana Altushkina lubi, gdy dana osoba ma dorosłą szczerość i silne przekonania. Nonkonformizm, odmowa głośnych komentarzy i demonstracyjne zachowania pomagają jej poczuć się pewnie. „W pewnym momencie przestajesz patrzeć na „innego”, kierujesz wzrok do wewnątrz i odnosisz swoje wybory wyłącznie do własnego systemu wartości – systemu wartości, który został przetestowany, o który ciężko walczyłeś i przeszedł każdy możliwy test. „Rozkazuję. "

To właśnie nonkonformizm zaprowadził ją do własnego projektu biznesowego. Na przykład, gdy starsze dzieci uczyły się w zwykłych szkołach, Tatiana Anatolijewna nie była zadowolona z jakości edukacji i stworzyła „Rosyjską Szkołę Klasyczną”. „Być może byłoby możliwe nadepnięcie na instynktowny strach mojej matki, ale zamiast tego zdecydowałam się stworzyć system edukacji i środowisko zgodne z moimi wartościami i wyobrażeniami o tym, jak wszystko powinno wyglądać. „Rosyjska Szkoła Klasyczna” jest zarówno metodologiem, jak i dużą instytucją edukacyjną, ale jest także projektem „nonkonformistów dla nonkonformistów”.

Według Altushkiny fitness i bieganie były popularne w społeczeństwie, więc robili to pomimo szkody dla zdrowia. „Nie bawiłem się dobrze i nie chciałem przybierać na wadze, ale nie czułem się gotowy, aby płynąć pod prąd. I pewnego dnia próbowałem biec. To bardzo „modny” sport. „Zastanawiam się, ile innych osób odczuwa ból i dyskomfort tak jak ja”.

Tylko metodą prób i błędów Tatyana Anatolyevna przyszła do Pilates. „Świetnie zaspokaja wszystkie moje potrzeby: pracuje nad postawą, siłą i wytrzymałością, poprawia zakres ruchu i łagodzi napięcie w organizmie, które narosło przez lata (od chronicznej lordozy mojej mamy po napięcie i stres). aktywność fizyczna, którą uprawiasz. solidny)". Tak zrodził się pomysł stworzenia studia Pilates RCC.

Altushkina radzi, aby nie dostosowywać się do standardów piękna istniejących w świadomości publicznej. Mówimy o obecności mięśni brzucha, pośladków i ubioru w zależności od wieku. „Możemy zobaczyć, jak „społeczne wyobrażenia” dotyczące tego, jak kobiety powinny się ubierać w określonym wieku i statusie społecznym, ulegają erozji. Tak. Kobiety powinny ubierać się tak, jak chcą! Tak jak ona się czuje. „Aby czuła się komfortowo, aby jej wygląd był dla niej wewnętrznym wsparciem i zasobem, aby nie popadała w ciągłą nerwicę, próbując sprostać oczekiwaniom innych”.

Tatyana Altushkina woli naturalne piękno od nienaturalnej ingerencji. Jej zdaniem musisz popracować nad swoją wewnętrzną treścią. „Dla mnie taką alternatywą (dla agresywnych kosmetyków w postaci „zastrzyków kosmetycznych” stała się na przykład fasciopatia). Bardzo nietypowa technika, przypominająca nieco Pilates, łącząca różne techniki masażu i osteopatię. Wykonuje się go za pomocą tkanki powięziowej („przewodnika” sygnałów mięśniowych). W przeciwieństwie do zastrzyków, nie daje natychmiastowego efektu, ale jest inwestycją w siebie w przyszłości, w to, jak będziesz wyglądać i czuć się za 10 lub 15 lat.

„Nie dałbym byłemu sobie żadnej rady. Każda ścieżka była moją ścieżką i musiała nią być, abym osiągnął obecny poziom nonkonformizmu. I prawdopodobnie niewłaściwe jest doradzanie tutaj innym. Każdy ma swoje stanowisko, swój system wartości i swój sposób obrony. Jedyne, co mogę doradzić, to nie bać się podążać tą ścieżką” – podsumowała Tatyana Altushkina.

Oprócz felietonu Tatiany Altushkiny w magazynie można znaleźć także wywiady z Iriną Chemezową, przewodniczącą oddziału Związku Rosjanek w Swierdłowsku (żoną wicegubernatora Olega Czemezowa) i artystą Kirillem Borodinem. Magazyn kończy się opinią specjalisty Ural PR z RSS Sportproekt i Fundacji Św. Katarzyny Aleksieja Galanowa na temat nowego paradygmatu treści medialnych.

Источник: URA.Ru - Российское информационное агентство