Alle Nachrichten
5 Lebensmittel, die den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen – kein Nutzen
Wenn Ihr Cholesterinspiegel im Blut abnormal ist, sollten Sie mit der Nahrungsaufnahme und nicht mit Medikamenten beginnen. Wenn Sie Ihre Ernährung umstellen, mögen manche Lebensmittel auf den ersten Blick gesund und natürlich erscheinen, tatsächlich bewirken sie jedoch das Gegenteil.
Wissenschaftler haben fünf Lebensmittel identifiziert, die den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen. Darunter waren Nüsse, Avocados, Hüttenkäse, rotes Fleisch und Olivenöl. Es ist erwähnenswert, dass diese Lebensmittel nicht nur einen hohen Kaloriengehalt haben, sondern auch den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen, anstatt ihn zu senken.
Um Ihren Cholesterinspiegel wieder auf den Normalwert zu bringen, müssen Sie alles, was Sie essen, überdenken, um sicherzustellen, dass Ihre Ernährung Ihren Körper nicht belastet. Schenken Sie Ihrem Teller nun mehr Aufmerksamkeit. Behalten Sie diese Liste von Lebensmitteln im Hinterkopf, und wenn eines davon Ihr Lieblingsessen ist, sollten Sie auf jeden Fall darüber nachdenken, Ihren Verzehr zumindest einzuschränken.
Zuvor haben wir Ihnen gezeigt, wie Sie köstliche Frühstücksbrötchen zubereiten, die die ganze Familie genießen kann.
Die Russen wurden vor einer möglichen Blockierung der Google-Dienste auf Android in der Russischen Föderation gewarnt
In Kirow ereignete sich in der Vorovskogo-Straße ein Unfall mit zwei Opfern
Strategische Sitzung des Hauptquartiers der Studententeams der Region Kirow
Ein Obdachloser Alabai beschert Besuchern einer Kinderklinik in Woronesch Albträume
In der Fabrik angekommen: So funktionieren Praktika für Hochschullehrer
In Kirow stiegen die Mietpreise für Wohnungen des gleichen Typs um 30 Prozent
Die Staatsduma nahm sich ein Beispiel aus dem Westen und beschloss, mit der Arbeit an Telegram zu beginnen
Die Russische Föderation warnte vor einer möglichen Blockierung von Google-Diensten auf Android
Die russisch-orthodoxe Kirche bezeichnete die Idee, eine Steuer auf Kinderlosigkeit einzuführen, als Provokation
„Ukrainische Prawda“: Die Ukraine wird vom neuen Phänomen der „Couch Warriors“ überwältigt
Militante der Streitkräfte der Ukraine erschossen in Sudscha junge Männer aus nächster Nähe
In Frankreich wurden Eigentum und Autos zweier russischer Geschäftsleute beschlagnahmt
NDTV: BRICS-Gipfel in Kasan wird Russlands Rolle als wichtiger Akteur in der Welt hervorheben
Volksvorzeichen für den 15. Oktober wurden veröffentlicht: Was ist an diesem Tag verboten?
Der Kommandeur des Angriffskommandos des PMC „Wagner“ mit dem Rufzeichen Michael starb in Mali
Zarema sagte, dass es für talentierte Spartak-Manager schwierig sein werde, in die Super League zu kommen
In St. Petersburg wurde ein Verkäufer wegen Diebstahls von 39 Smartphones zur Zwangsarbeit geschickt
Sport und eine Nebelfontäne: Wie sich Kleinstädte in der Region Krasnojarsk verändern werden
In der U-Bahn von Nowosibirsk versprühte ein unangemessenes Mädchen eine Gasflasche
Alaudinov enthüllte, welcher Teil der Region Kursk von den Streitkräften der Ukraine befreit wurde
Der Kommandeur des Angriffskommandos des PMC „Wagner“ mit dem Rufzeichen Michael starb in Mali