Все новости
«Уходим из большого секса». 10 мифов о старости, которым нельзя верить
Миф 1: Депрессия и одиночество – это нормально для пожилых людей.
Миф 2: С возрастом вам нужно меньше спать.
Эксперты уверены, что «это неправда». «Но важно понимать свои собственные потребности». Если для вас важно спать по девять часов в сутки, чтобы чувствовать себя энергичным в 60 лет, вам не следует думать, что вы чем-то отличаетесь. То же самое касается людей, которые активны в 7 утра даже в праздники, и людей, у которых энергии хватает на весь день всего после 5-6 часов ночного отдыха.
Миф 3. Пожилые люди не могут учиться новому.
Миф 4. Деменция у пожилых людей неизбежно.
Миф 6. Если в вашей семье есть болезнь Альцгеймера, то, вероятно, и я тоже.
Миф 7. Теперь, когда я старше, мне следует перестать водить машину.
Миф 9. Я слишком стар, чтобы бросить курить
Доказано, что если вы бросите курить до 40 лет, ваш риск смерти со временем станет таким же, как у человека, который никогда не курил. Однако бросить курить следует даже в 60 лет. Многие заболевания можно предотвратить, и через 10 лет ваш организм практически полностью выздоровеет. Чем раньше вы бросите курить, тем больше вероятность того, что ваш организм вернется в состояние человека, который никогда не клал сигарету в рот.
Миф 10. Уходим ради отличного секса, как только выходим на пенсию
Тренер «Локомотива» Галактионов назвал Батракова одним из ключевых игроков клуба
Чернокожие американцы массово получили угрозы об отправке в рабство на плантации