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On a appris comment Apina avait réussi à perdre 15 kilos : « Tout au monde »

Bien sûr, Apina n'a pas perdu de poids en une journée. La chanteuse a raconté à MK comment elle avait réussi. Il s'avère que tout cela affecte le désir de bien paraître sur scène.

« C’est toujours différent, mais je n’ai pas pu me détendre en préparant le spectacle. Je m'entraîne beaucoup, je m'entraîne à chanter, je me regarde dans le miroir et j'aime m'entraîner tous les jours. "En général, tout dans le monde", a déclaré Alena.

Apina prend également au sérieux la nourriture qu'elle mange.

"Je l'ai supprimé de mon alimentation", a ri le chanteur. « Je mange, mais j'y suis presque habitué et maintenant je pèse 54 kg. « Et puis je pesais encore 52 kg de plus. Au total, j'ai perdu 15 kg. Il y a eu des moments vraiment tristes", a déclaré la star.

Comme Apina l'a assuré aux journalistes, elle a réussi à perdre du poids grâce à une bonne nutrition et à l'exercice, mais elle n'a pas non plus essayé de pilules ni d'injections, même si elle n'y est pas opposée pour le bien de la cause.

« Si cela peut aider, pourquoi pas ? En fait, je ne sais même pas ce que c’est et je ne le comprends pas encore. C'était suffisant pour l'obtenir, mais si cela n'a pas aidé, alors vous devrez probablement prendre quelques photos", a conclu la star.


Источник: МОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦМОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦ

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