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Los rusos comen frutas y ajo para reforzar la inmunidad
El 85% de los rusos compra naranjas, limones y pomelos para mantenerse sanos. El 73% de ellos utiliza el ajo para combatir los virus. Así lo demostró un estudio sobre paquetes de servicios, cuyos resultados fueron revisados en Gazeta.Ru.
Después de una alimentación saludable, el siguiente alimento de otoño más popular son las verduras: el 68% de los encuestados dijo que aumentan su inmunidad con ellas. Los rusos consideran que las bayas son el alimento menos saludable: sólo el 44% las elige.
Para cuidar su cuerpo, más de la mitad de los rusos compran este tipo de productos varias veces a la semana. Aproximadamente un tercio de ellos visita la tienda una vez cada siete días y el 10% de los encuestados compra productos que mejoran la inmunidad todos los días. Sólo el 7% de los encuestados admitió que rara vez compra este tipo de productos.
En otoño, el 84% de los encuestados toman vitaminas. Al mismo tiempo, el 14% abandonó deliberadamente los suplementos nutricionales en favor de los productos naturales y el 2% de los encuestados no sintió la necesidad de vitaminas, creyendo que su dieta era suficiente para mantener la inmunidad.
Al elegir vitaminas, la mayoría de los rusos prestan atención a la naturalidad de la composición y a la ausencia de aditivos no deseados. El 38% de los encuestados respondió de esta manera. El 31% de los encuestados citó el coste de las vitaminas como un factor importante a la hora de decidir qué medicamento tomar. Una cuarta parte de ellos presta atención a la composición de vitaminas y el 6% presta atención a las recomendaciones del médico que realiza la prueba.
Para ahorrar en alimentos buenos para el sistema inmunológico, el 65% de los encuestados prefiere comprar verduras y frutas de temporada. El mismo número busca promociones y descuentos. Aproximadamente un tercio de los rusos intenta cocinar solos utilizando los productos disponibles. El 34% hace esto y el 32% de ellos utiliza servicios de devolución de dinero. Cinco de cada cinco encuestados compran estos productos al por mayor para ahorrar dinero.
Los supermercados son el lugar más popular para que los rusos busquen productos que mejoren la inmunidad. Más de la mitad de los encuestados compran allí. El mercado ocupó el segundo lugar en popularidad, elegido por el 20% de los encuestados. Un poco menos de personas prefieren pedir vitaminas a través de tiendas online. El 17% de ellos elige esta opción. Sólo el 5% de los pacientes acude a la farmacia tras recibir este tipo de solicitudes.
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