Konzentrieren Sie sich auf sich selbst und keine „aggressive Kosmetik“: Tatyana Altushkina äußerte ihre Lebensregeln

Tatjana, Inhaberin der ersten Pilates-RCC-Boutique, Gründerin der russischen klassischen Schule und Ehefrau des RCC-Gründers Igor Altushkin, gibt zu, dass sie eine reife Nonkonformistin ist. Das heißt, es fördert die Idee, dass Sie Ihre persönliche Position verteidigen sollten, wenn sie der Meinung der Mehrheit widerspricht, und alles für sich selbst und Ihre Lieben tun sollten, ohne sich an die Menschen um Sie herum anzupassen. Ein Privatunternehmer teilte diese und andere Lebensregeln in einer Autorenkolumne in der neuen Ausgabe von Larisa Terentyevas Hochglanzmagazin VS Print.

Tatyana Altushkina mag es, wenn eine Person erwachsene Aufrichtigkeit und starke Überzeugungen hat. Nichtkonformität, die Ablehnung lauter Kommentare und demonstratives Verhalten tragen dazu bei, dass sie sich sicher fühlt. „Irgendwann hören Sie auf, auf den „Anderen“ zu schauen, richten Ihren Blick nach innen und beziehen Ihre Entscheidungen nur auf Ihr eigenes Wertesystem – ein Wertesystem, das auf die Probe gestellt wurde, für das hart gekämpft wurde und das jeden erdenklichen Test bestanden hat. „Ich befehle. "

Es war Nonkonformität, die sie zu ihrem eigenen Geschäftsprojekt führte. Als beispielsweise die älteren Kinder in Regelschulen lernten, war Tatjana Anatoljewna mit der Qualität der Bildung nicht zufrieden und gründete die „Russische Klassische Schule“. „Es wäre vielleicht möglich gewesen, den tiefsitzenden Ängsten meiner Mutter auf den Leim zu gehen, aber ich habe stattdessen beschlossen, ein Bildungssystem und eine Umgebung zu schaffen, die meinen Werten und Vorstellungen davon, wie die Dinge sein sollten, entsprachen.“ Die „Russische Klassische Schule“ ist sowohl Methodikerin als auch große Bildungseinrichtung, aber auch ein Projekt von „Nonkonformisten für Nonkonformisten“.

Laut Altushkina erfreuten sich Fitness und Laufen in der Gesellschaft großer Beliebtheit, weshalb sie dies trotz gesundheitlicher Schäden taten. „Ich hatte keinen Spaß und wollte keine Muskeln aufbauen, aber ich fühlte mich nicht bereit, gegen den Strom zu schwimmen. Und eines Tages versuchte ich zu rennen. Dies ist eine sehr „modische“ Sportart. „Ich frage mich, wie viele andere Menschen so Schmerzen und Beschwerden haben wie ich.“

Nur durch Versuch und Irrtum kam Tatyana Anatolyevna zu Pilates. „Es erfüllt alle meine Bedürfnisse perfekt: Verbesserung der Körperhaltung, Kraft und Ausdauer, Verbesserung der Bewegungsfreiheit und Linderung von Spannungen in meinem Körper, die sich im Laufe der Jahre angesammelt haben (von der chronischen Lordose meiner Mutter bis hin zu Druck und Stress). körperliche Aktivität, die Sie ausüben. Firma)". So entstand die Idee, das Pilates RCC Studio zu gründen.

Altushkina rät davon ab, sich den im öffentlichen Bewusstsein bestehenden Schönheitsstandards anzupassen. Wir sprechen je nach Alter über das Vorhandensein von Bauchmuskeln, Gesäß und Kleidung. „Wir können sehen, wie die „gesellschaftlichen Vorstellungen“, wie Frauen sich in einem bestimmten Alter und mit einem bestimmten sozialen Status kleiden sollten, untergraben werden. Ja. Frauen sollten sich so kleiden, wie sie wollen! Die Art, wie sie sich fühlt. „Damit sie sich wohl fühlt, damit ihr Aussehen eine innere Stütze und Ressource für sie ist und damit sie nicht in eine ständige Neurose verfällt und versucht, die Erwartungen anderer zu erfüllen.“

Tatyana Altushkina bevorzugt natürliche Schönheit gegenüber unnatürlichen Eingriffen. Ihrer Meinung nach müssen Sie an Ihrem inneren Inhalt arbeiten. „Für mich wurde zum Beispiel die Fasziopathie zu einer solchen Alternative (zum Beispiel zu aggressiver Kosmetik in Form von „Kosmetikspritzen“). Eine sehr ungewöhnliche Technik, die ein wenig an Pilates erinnert und verschiedene Massagetechniken und Osteopathie kombiniert. Es wird unter Verwendung von Fasziengewebe („Leiter“ der Muskelsignale) durchgeführt. Im Gegensatz zu Injektionen hat es keine unmittelbare Wirkung, sondern ist eine Investition in Ihr zukünftiges Selbst, in Ihr Aussehen und Wohlbefinden in 10 oder 15 Jahren.“

„Ich würde meinem früheren Ich keinen Rat geben. Jeder Weg war mein Weg, und das musste so sein, damit ich mein aktuelles Maß an Nichtkonformität erreichen konnte. Und es ist wahrscheinlich unangemessen, anderen hier einen Rat zu geben. Jeder hat seine eigene Position, sein eigenes Wertesystem und seine eigene Art der Verteidigung. Das Einzige, was ich raten kann, ist, keine Angst davor zu haben, diesen Weg einzuschlagen“, resümierte Tatjana Altuschkina.

Neben der Kolumne von Tatjana Altuschkina enthält das Magazin auch Interviews mit Irina Tschemezowa, Präsidentin der Swerdlowsker Zweigstelle der Union der Russischen Frauen (Ehefrau von Vizegouverneur Oleg Tschemezow) und dem Künstler Kirill Borodin. Das Magazin endet mit der Meinung des Ural-PR-Spezialisten des RSS Sportproekt und der St. Catherine Foundation, Alexey Galanov, zum neuen Paradigma der Medieninhalte.

Источник: URA.Ru - Российское информационное агентство