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Es wurde bekannt, wie es Apina gelang, 15 Kilogramm abzunehmen: „Alles auf der Welt“

Natürlich hat Apina nicht an einem Tag abgenommen. Die Sängerin erzählte MK, wie sie Erfolg hatte. Es stellt sich heraus, dass all dies den Wunsch beeinträchtigt, auf der Bühne gut auszusehen.

„Es sieht immer anders aus, aber ich konnte mich bei der Vorbereitung auf den Auftritt nicht entspannen. Ich trainiere viel, übe das Singen, schaue in den Spiegel und genieße es, jeden Tag zu üben. „Im Allgemeinen alles auf der Welt“, sagte Alena.

Apina nimmt auch das Essen, das sie isst, ernst.

„Ich habe es aus meinem Speiseplan gestrichen“, lachte die Sängerin. „Ich esse, aber ich habe mich fast daran gewöhnt und wiege jetzt 54 kg. „Und dann wog ich noch 52 kg mehr. Insgesamt habe ich 15 kg abgenommen. Es gab einige wirklich traurige Momente“, sagte der Star.

Wie Apina gegenüber Journalisten versicherte, gelang es ihr, dank richtiger Ernährung und Bewegung abzunehmen, aber sie versuchte es auch nicht mit Pillen und Injektionen, obwohl sie aus Gründen der Sache nicht dagegen ist.

„Wenn es hilft, warum nicht? Tatsächlich weiß ich nicht einmal, was es ist, und ich verstehe es noch nicht. Es hat gereicht, um es zu bekommen, aber wenn es nicht geholfen hat, müssen Sie wahrscheinlich ein paar Fotos machen“, schloss der Star.


Источник: МОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦМОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦ

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