Все новости
Россиянам назвали защищающую от ожирения кашу
Малышева и Коновалов рассказали, что каша логаза предотвращает ожирение.
Терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, врач-офтальмолог Михаил Коновалов представляют «Жить здорово!» Программа транслируется. На Первом канале назвали кашу, которая защищает россиян от ожирения. Трансляцию можно посмотреть на сайте канала.
Эксперты утверждают, что употребление рогайской каши, приготовленной из ячменя, гороха и сала, снижает риск ожирения.
«Ячмень содержит около 70% суточной нормы марганца на 100 грамм, а марганец улучшает чувствительность клеток к инсулину», — объясняет Коновалов. Малышева добавила, что недостаток марганца мешает организму усваивать сахар, что приводит к ожирению.
Ранее врач-терапевт Александр Мясников предупредил о популярном виде завтрака, который приводит к ожирению. Врач сказал, что употребление манной каши на завтрак может вызвать ожирение и диабет.