Pas une compétition de vitesse : le médecin a cité les principales erreurs lors du lavage des mains

Bien que l’importance du lavage des mains pour prévenir l’infection soit évidente, de nombreuses personnes n’en réalisent pas l’importance ou ne le pratiquent pas correctement. Dans une interview avec Life.ru, la spécialiste des maladies infectieuses Mariyat Mukhina a noté que l'une des principales erreurs avait été de raccourcir le temps de traitement. Les gens pensent souvent que 10 secondes suffisent, mais en réalité, cela prend entre 30 secondes et une minute.

Un autre problème est que nous ne lavons pas soigneusement toutes les parties de nos mains. Mukhina note que la zone située entre les doigts, sur le dos et sous les ongles est souvent négligée, de sorte que les germes restent sur la peau. Avant de commencer la procédure, il est important de retirer les bijoux et de retrousser vos manches. Mouillez-vous les mains avec de l'eau tiède, appliquez du savon et poursuivez le processus de lavage pendant au moins 30 secondes, en couvrant toutes les zones. Après cela, lavez-vous soigneusement les mains et séchez-les.

De plus, le problème est que de nombreuses personnes n’utilisent pas du tout de savon. Dans certains cas, le rinçage à l’eau peut ne pas éliminer tous les germes. Le savon aide à détruire les graisses et les micro-organismes. Problèmes d'accès aux produits de savon. Dans certains endroits, comme à l’extérieur, l’eau et le savon peuvent ne pas être disponibles, ce qui limite la capacité de pratiquer une bonne hygiène des mains.

Lorsqu'elle choisit entre le savon en barre et le savon liquide, Mukhina note que les deux options peuvent être efficaces à condition qu'elles contiennent les ingrédients nettoyants nécessaires. Le pain de savon est généralement moins cher, mais il est important de ne pas le laisser mouillé après utilisation pour éviter la croissance bactérienne. Le savon liquide est plus pratique et contient souvent des ingrédients conservateurs supplémentaires, mais il peut également contenir des conservateurs, dont les personnes allergiques doivent tenir compte.

Les médecins ne croient pas que le savon doive avoir des propriétés antibactériennes. Le savon ordinaire est efficace pour éliminer les germes, mais une utilisation excessive de produits antibactériens peut également favoriser le développement de bactéries résistantes.

"Lavez-vous les mains non seulement après être allé aux toilettes, mais aussi avant de manger, après avoir marché et après avoir interagi avec des animaux", a conclu l'expert.

Plus tôt, Life.ru a déclaré qu'il existe de nombreuses raisons à l'apparition des pellicules et que si parfois un simple changement de shampooing aide à résoudre le problème, dans d'autres cas, il est impossible de le faire sans consulter un médecin. Par exemple, lorsque des écailles blanches apparaissent sur le cuir chevelu à cause de champignons du genre Malassezia.

Источник: LIFE.RU — последние новости России и мира